Unsere Pilates-Kurse bieten:

• Professionelle Betreuung: unsere zertifizierten Pilates-Trainer stehen Ihnen zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und die Übungen korrekt ausführen.
• Kleine Gruppen: bei uns erhalten Sie persönliche Aufmerksamkeit, da wir bewusst auf kleine Kursgrößen setzen, um Qualität über Quantität zu stellen.
• Variation und Individualisierung: unser vielfältiges Kursangebot ermöglicht es uns, das Training auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten anzupassen.
• Einzigartige Umgebung: die Villa22 ist ein malerischer Ort, der Ruhe und Entspannung ausstrahlt und ein perfektes Ambiente für Ihr Pilates-Training bietet.
• Ganzheitliches Wohlbefinden: Pilates fördert nicht nur körperliche Stärke, sondern auch geistige Ausgeglichenheit und Entspannung. Bei Care-Pilates legen wir Wert auf Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.

• Faszientraining und neurozentriertes Training verbessern die Effektivität des Trainingsprogramms.

   

Unsere Kurse sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet, sei es, um Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern oder einfach nur in Form zu bleiben.