Krankenkassenunterstützte Präventionskurse

Ein Präventionskurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dabei hat jeder Versicherte 

Anspruch auf max. zwei Präventionskurse pro Jahr.

Ein Einstieg ist als Selbstzahler grundsätzlich jederzeit möglich*, sofern freie Plätze vorhanden sind.

*ausgenommen: Beckenbodentraining für Mütter & Beckenbodentraining 2.0

Beckenbodentraining für Mütter:  Dein Kurs zur Rückbildung (8 Einheiten)

Kurszeiten: Montag 10:00 Uhr / Mittwoch 09: 00Uhr / Freitag 10:00 Uhr

Starttermine:  Mo, 06.05. / Mi, 22.05. / Fr, 19.07. / Mo, 29.07. / Mi, 14.08. / Fr, 13.09.

Beckenbodentraining - Kompaktkurs am Wochenende

von der Krankenkasse (ZPP) anerkannter Kurs nach §20

Sa & So jeweils von 10:00 -14:30 Uhr

Nächster Termin: 13. + 14.04.2024 / 31.08. + 01.09.2024 / 09. + 10.11.2024

Rückbildung 2.0: dein Aufbaukurs zur Rückbildung

Termin: Dienstag, 09:00 Uhr - 8 Termine

Nächster Starttermin: 30.04.2024

HappyBauch - Pilates & Fitness in der Schwangerschaft (8 Einheiten)

Termin: Dienstag, 18:00 Uhr

Nächster Starttermin: 28.05. / 13.08. / 22.10.

Ganzkörpertraining für Mütter (Indoor) (8 Einheiten)

Nächster Termin: Dienstag, 10:15 Uhr ab dem 30.04.2024 / 30.07.2024

Ganzkörpertraining für Mütter (Outdoor) (8 Einheiten)

Termin: Donnerstag 9:00 Uhr bzw. 10:00 Uhr (jahreszeitlich-bedingt)

 Nächster Starttermin: 18.04. 09:00 Uhr / 25.07. 09:00 Uhr

Präventionskurs Pilates für alle (8 Einheiten)  / Pilates am Mittag

Termine: Montag 09:00 Uhr & 12:00 Uhr / Dienstag 19:00 Uhr / Mittwoch 12:30 Uhr / Freitag 09:00 Uhr 

Nächster Starttermin: Mi, 03.04. / Fr, 05.04. / Mo, 08.04. 12:00 Uhr / Di, 16.04. (ausgebucht )/                                                                                  Mo, 13.05. 09:00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich bei freien Plätzen!