Change happens through movement and movement heals (J.H. Pilates)

Willkommen bei Care-Pilates in Soltau

...erlebe den Unterschied!

Pilates-Kurse

Trainiere mit uns - auch von Zuhause! mit unserem Hybrid-Kurskonzept.

Personaltraining

Dein individuelles Training zur Verbesserung Deiner Fitness

Mama-Fitness

Fit in und nach der Schwangerschaft - wir helfen Dir dabei!

Outdoor-Kurse

raus in die Natur - frische Luft und Sport pur! Deine Alternative


Care-Pilates: individuell, professionell und ganzheitlich

Der Körper des Menschen und seine Bewegungsmuster faszinieren uns immer wieder von neuem.
Deine gesunde Bewegung und deren Integration in deinen Alltag stehen bei uns im Mittelpunkt.
Unser ganzheitliches und abwechslungsreiches Training schenkt Dir Freude an der Bewegung und eine natürliche und aufrechte Körperhaltung.
Du kannst körperliche Beschwerden mindern oder auch Einschränkungen vorbeugen.
Unsere langjährige Erfahrung im funktionellen Training wie Pilates, geben wir in der persönlichen Atmosphäre unserer Kurse gerne an dich weiter.

Pilates ist eine sanfte, dennoch intensive Gymnastik überwiegend zur Stärkung der tiefliegenden (Stütz-)Muskulatur.

Care-Pilates

Susanne Mastall &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Mastall mobil   0177 5605551

Daniela Jahn mobil   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

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