Change happens through movement and movement heals (J.H. Pilates)
Willkommen bei Care-Pilates in Soltau
...erlebe den Unterschied!
Trainiere mit UNS!
Personal-Training auch für Läufer/innen und Golfer/innen, Home-Teacher/innen und Home-Officer/innen!
Raus aus dem Corona-Koma!
Kursübersicht
Dein vielseitiges und flexibles Kursangebot. So individuell wie Du. Schau mal rein!
Workshops & Seminare
Unsere Workshops für Dich: immer wieder neu und nie langweilig. Jetzt entdecken!
Care-Pilates: individuell, professionell und ganzheitlich
Der Körper des Menschen und seine Bewegungsmuster faszinieren uns immer wieder von neuem.
Deine gesunde Bewegung und deren Integration in deinen Alltag stehen bei uns im Mittelpunkt.
Unser ganzheitliches und abwechslungsreiches Training schenkt Dir Freude an der Bewegung und eine natürliche und aufrechte Körperhaltung.
Du kannst körperliche Beschwerden mindern oder auch Einschränkungen vorbeugen.
Unsere langjährige Erfahrung im funktionellen Training wie Pilates, geben wir in der persönlichen Atmosphäre unserer Kurse gerne an dich weiter.
Warum Care-Pilates so besonders ist
ICH LIEBE PILATES
weil ich dadurch einen guten Trainingsausgleich zu anderen Sportarten habe, der Spaß macht und effektiv ist.
ICH LIEBE PILATES
weil es MEIN Sport ist und die Lösung vieler gesundheitlicher Probleme. Pilates bringt meinen Körper in Einklang.
ICH LIEBE PILATES
weil es ein Ausgleich zum Alltagsstress ist.
Ich versuche hier, meine Skoliose "geradezubiegen" und gehe dadurch aufrechter durchs Leben.
ICH LIEBE PILATES
weil ich mein Körpergefühl, meine Beweglichkeit zurück bekommen möchte.
Die Zeit im Studio bedeutet Zeit für mich Auszeit im Alltag.
ICH LIEBE PILATES
weil es gegen meine Rückenschmerzen hilft. Beste Gymnastik ever.
Erlebe den Unterschied!!!
Pilates, Fascial-Fitness-Kurse und „Mama-Fitness“ sind die elementaren Bestandteile unseres Angebotes. Außerdem haben wir uns auf Beckenbodentraining und Rektusdiastase, sowie Skoliose
und anderen Haltungsproblematiken, auch im Personaltraining, spezialisiert.
Der Reformer, ein spezielles Pilates-Gerät, bietet viele Möglichkeiten, körpereigene Bewegungsbilder zu optimieren und zu verbessern.!
In unserem wunderschönen Studio, in einer alten Stadtvilla, bieten wir vielfältige Kurse für unterschiedliche Zielgruppen an. Ob Frau oder Mann, Kind oder Erwachsener, Einsteiger oder
Fortgeschrittener, wir haben für jeden das passende Angebot.
Unser Care-Prinzip steht für:
• individuelle Betreuung.
• ein ganzheitliches Konzept.
• optimiertes und abwechslungsreiches Training.
• Spaß an der Bewegung.
• persönliche Beratung.
• professionelles Training.
Durch unsere ständigen Fort- und Ausbildungen bieten wir qualitativ hochwertiges Training und Beratung an.
Qualität statt Quantität!
Das macht den Unterschied!
