Change happens through movement and movement heals (J.H. Pilates)

Willkommen bei Care-Pilates in Soltau

...erlebe den Unterschied!

Aktuelles

Wichtige Infos von Care-Pilates. Was immer sich bei uns tut, hier erfährst Du es zuerst.

Kursübersicht

Dein vielseitiges und flexibles Kursangebot. So individuell wie Du. Schau mal rein!

Workshops & Seminare

Unsere Workshops für Dich: immer wieder neu und nie langweilig. Jetzt entdecken!


Care-Pilates: individuell, professionell und ganzheitlich

Der Körper des Menschen und seine Bewegungsmuster faszinieren uns immer wieder von neuem.
Deine gesunde Bewegung und deren Integration in deinen Alltag stehen bei uns im Mittelpunkt.
Unser ganzheitliches und abwechslungsreiches Training schenkt Dir Freude an der Bewegung und eine natürliche und aufrechte Körperhaltung.
Du kannst körperliche Beschwerden mindern oder auch Einschränkungen vorbeugen.
Unsere langjährige Erfahrung im funktionellen Training wie Pilates, geben wir in der persönlichen Atmosphäre unserer Kurse gerne an dich weiter.

Pilates ist eine sanfte, dennoch intensive Gymnastik überwiegend zur Stärkung der tiefliegenden (Stütz-)Muskulatur.

Warum Care-Pilates so besonders ist

Erlebe den Unterschied!!!
Pilates, Fascial-Fitness-Kurse und „Mama-Fitness“ sind die elementaren Bestandteile unseres Angebotes. Außerdem haben wir uns auf Beckenbodentraining und Rektusdiastase, sowie Skoliose und anderen Haltungsproblematiken, auch im Personaltraining, spezialisiert.
Der Reformer, ein spezielles Pilates-Gerät, bietet viele Möglichkeiten, körpereigene Bewegungsbilder zu optimieren und zu verbessern.!

In unserem wunderschönen Studio, in einer alten Stadtvilla, bieten wir vielfältige Kurse für unterschiedliche Zielgruppen an. Ob Frau oder Mann, Kind oder Erwachsener, Einsteiger oder Fortgeschrittener, wir haben für jeden das passende Angebot.
Unser Care-Prinzip steht für:
• individuelle Betreuung.
• ein ganzheitliches Konzept.
• optimiertes und abwechslungsreiches Training.
• Spaß an der Bewegung.
• persönliche Beratung.
• professionelles Training.

Durch unsere ständigen Fort- und Ausbildungen bieten wir qualitativ hochwertiges Training und Beratung an.
Qualität statt Quantität!
Das macht den Unterschied!


Care-Pilates

Susanne Mastall &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Mastall mobil   0177 5605551

Daniela Jahn mobil   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

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