Change happens through movement and movement heals (J.H. Pilates)
Willkommen bei Care-Pilates in Soltau
...erlebe den Unterschied!
Pilates-Kurse
Stärke deinen Körper und finde innere Balance durch unser Pilates-Training.
Präventionskurs
Unsere krankenkassen-unterstützten Präventions-Kurse (nach §20 der ZPP).
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1920x400:format=jpg/path/s334ece5b98e47556/image/ib7293d88cb25d3db/version/1704210094/image.jpg")
Personaltraining
Dein individuelles Training zur Verbesserung Deiner Fitness
für Mamas
Fit in und nach der Schwangerschaft - wir helfen Dir dabei!
Villa22 mieten
wir vermieten unsere Räume für Ihre Seminare, Workshops, Events...
Seminare
unser vielseitiges und interessantes Workshop- und Seminar-Angebot.
Balance
ganzheitliche Körperarbeit, Faszien- und Narbenbehandlung
Extra Angebote
Dein Trainingsprogramm für Zuhause - Videos für alle Level!
Care-Pilates: individuell, professionell und ganzheitlich
In der stilvollen Atmosphäre der Villa22 erwartet dich ein ganzheitliches Pilates-Konzept – individuell, achtsam und wirksam.
Ob Du deine Haltung verbessern, Rückenschmerzen lindern, gezielt trainieren oder einfach wieder mehr Freude an Bewegung finden möchtest – wir begleiten dich mit Fachwissen, Empathie und Begeisterung.
Erlebe Pilates neu – in einem Raum, der Körper und Geist in Balance bringt.
Unser CARE-Prinzip steht für:
* Connection – persönliche, individuelle Betreuung
* Awareness – ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Bewegung
* Results – messbare Fortschritte durch fundiertes Training
* Enjoyment – Freude an der Bewegung
Wir legen Wert auf Qualität statt Quantität – durch kontinuierliche Fortbildungen und viel Herzblut schaffen wir ein Trainingsumfeld, das motiviert, stärkt und verbindet.
Ob Du deine Haltung verbessern, Rückenschmerzen lindern, gezielt trainieren oder einfach wieder mehr Freude an Bewegung finden möchtest – wir begleiten dich mit Fachwissen, Empathie und Begeisterung.
Erlebe Pilates neu – in einem Raum, der Körper und Geist in Balance bringt.
Unser CARE-Prinzip steht für:
* Connection – persönliche, individuelle Betreuung
* Awareness – ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Bewegung
* Results – messbare Fortschritte durch fundiertes Training
* Enjoyment – Freude an der Bewegung
Wir legen Wert auf Qualität statt Quantität – durch kontinuierliche Fortbildungen und viel Herzblut schaffen wir ein Trainingsumfeld, das motiviert, stärkt und verbindet.
