Willkommen bei Care-Pilates & Yoga - seit dem 1. April in Soltau!

Nun können wir Dich in grandiosen neuen Räumlichkeiten begrüßen!

Hier macht Dein gesunder Sport noch mehr Spaß. Alle Neuigkeiten rund um unser Angebot findest Du hier auf unseren Seiten.

 

Wenn Du Fragen zu unserem Angebot hast, melde Dich gern!

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Was gibt's Neues?

schau mal hier, was es neues gibt....      

tolle Angebote wie Seminare, Kinderbetreuung und Angebote für werdende und junge Mütter

Beckenboden aktiv

montags 16:oo Uhr Intensives Beckenbodentraining für Jung und Alt.

Besonders nach der Schwangerschaft und mit zunehmenden Alter wird das Beckenbodentraining immer wichtiger!

Bei Bedarf bieten wir eine Kinderbetreuung an!

Kinder-Yoga

ab 16.05.2017 dienstags 15:00 Uhr für Grundschulkinder

ab 18.05.2017 donnerstags 15:00 Uhr für Kindergarten-Kinder (ab 3 Jahren);

Informationen gibt es hier:

alles für werdende und junge Mütter


tolle Massagen und Gymnastik-Kurse während der Schwangeschaft und nach der Geburt.

Alle Informationen findest Du hier

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, das zu einer gesunden Körperhaltung führt.

Kundalini Yoga ist eine Technik des Bewusstseins, die uns anhand von Übungen, Tiefenentspannung und Meditation helfen kann, wieder aus unserer ureigenen Kraft zu schöpfen.

Faszien nennt man das muskuläre Bindegewebe. Ziel des Fascial Fitness-Trainings ist der nachhaltige Aufbau eines elastisch-belastbaren, sowie flexibel-geschmeidigen Bindegewebes.


Pilates, Yoga und Fascial Fitness-Kurse sind die drei elementaren Bestandteile unseres Angebotes. Wir bieten aber auch Betriebssport, Aus- und Weiterbildungen, Workshops sowie Personal Training an. Infomiert Euch gern weiter hier auf der Homepage oder sprecht uns bei Interesse einfach an - wir freuen uns auf Eure Kontaktaufnahme!