Informationen zu den einzelnen Kursen erhältst Du, wenn Du auf den entsprechenden Kurs klickst (Verlinkung!)
Dienstag
9:00
Pilates Damen
10:15
Ganzheitliches Training für Mütter*
17:00
Pilates* Mix
18:00
19:00
Pilates* Damen
Donnerstag
Freitag
9:00
Pilates* Mix
10:00
Beckenbodentraining für Mütter*
16:00
NIA (Termine auf der Seite)
18:00
Pilates Herren
* nach §20 (ZPP) anerkannte Präventionskurse (von der Krankenkasse unterstützt)
Wir arbeiten mit WELLPASS EGYM zusammen - Infos und Kurse findest Du hier
Wir haben eine große Bitte:
Falls ihr einmal nicht teilnehmen könnt, meldet euch bitte rechtzeitig ab. So können wir eure Matte an andere weitergeben und die Auslastung optimal steuern.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung!
Euer Team von Care-Pilates
Für unser Training benötigst Du keine spezielle Ausrüstung. Komm einfach in bequemer Sportkleidung, Pulli ohne Kapuze und barfuß oder mit Socken.
Bitte vermeide die Verwendung von Parfum.
Das Wichtigste ist Deine Freude und Lust auf Bewegung. Wir freuen uns auf Dich!
Pilates in Kleingruppen:
Unsere Pilates-Kurse finden in Gruppen mit maximal 12 Teilnehmer*innen statt. So können wir persönlichen, professionellen und ganzheitlichen Unterricht gewährleisten.
Vielfalt schafft Freude – und Freude führt zum Erfolg.
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