Fasten-Kurse bei Care-Pilates

Basenfasten, Trinkfasten und Rohkostfasten

Termine 2024:

02.-09. Februar 2024

01.-08. März 2024

beide Kurse in Hybrid (d.h. live oder online möglich)

Kosten:

165,- € * inkl. Überraschungspaket

(online 150,- € ohne Paket)

*Partner-Aktion: meldet ihr euch zu zweit an (z.B. als Paar, Freunde oder Kollegen), spart jeder von euch 15,- €

Ort: NEU! Kursraum im Wiedinger Weg 11a, Soltau

Termine Fastentreffen:

Dauer ca. 1,0-1,5 Stunden:

Freitag, 18:30 Uhr - Vorbesprechung

Montag, 18:30 Uhr - 1. Fastentag

Mittwoch, 18:30 Uhr - 3. Fastentag

Freitag, 18:30 Uhr - 5. Fastentag

Donnerstag: 19:30 Uhr Detox-Pilates in der Villa, auf Wunsch auch als Hybrid-Kurs.

Anmeldung: bis spätestens 26.01. bzw. 23.02.2024

Bitte bei der Anmeldung den Wunschtermin der Fastenzeit mit angeben!

Anmeldung

Fastenkurse 2024

Entgiften, entschlacken und das Alte hinter sich lassen – ein gelungener Start ins neue Jahr: mit Trinkfasten, Basenfasten oder Rohkostfasten.

Care-Pilates hat im Jahr 2021 die Leitung der Fastenseminare von Sabine Precht übernommen, die diese über viele Jahre begleitet hat.

Im Februar und März werden wir die Teilnehmer durch diese Fastenkur begleiten. Sabine Precht bleibt dabei die Ansprechpartnerin für viele Fragen rund um die Gesundheit und steht den Teilnehmern als erfahrene Heilpraktikerin zur Seite.

Die Gruppen werden von Daniela Jahn geführt, Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach für Prävention. Sie wird die zahlreichen Fragen und Themen zum Thema Fasten besprechen. Zusätzlich gibt es einen speziellen Detox-Pilates-Kurs sowie Entspannungsübungen.

Darüber hinaus haben die Teilnehmer die Möglichkeit, persönliche Beratungs- und Trainingstermine zu buchen oder sich bei einer Massage oder Medical-Stretching-Sitzung von Verspannungen befreien zu lassen.

Für weitere Informationen und Anmeldungen bitten wir um Kontaktaufnahme per E-Mail. Bitte Namen, Adresse, Telefonnummer sowie den gewünschten Fastentermin angeben

Inklusive

- ausführliches Skript

- besondere Tees und frisch gepresste Säfte (entfällt online)

- wertvolle Tipps für die Zeit "danach"

- Überraschungspäckchen (entfällt online)

- Detox-Pilates-Einheit (auch als Video erhältlich)

Du kannst dich nach dem Informationsabend für deine Fastenkur entscheiden, ein Wechsel der Fastenart ist auch während der Fastenzeit noch möglich.

Achtung: bei bestehenden Vorerkrankungen bitte im Vorfeld mit deiner ärztlichen / heilpraktischen Betreuung besprechen, ob eine Fastenkur hier ratsam ist bzw. welche Fastenform gewählt werden sollte!