Care-Pilates Kursplan

Informationen zu den einzelnen Kursen erhältst Du, wenn Du auf den entsprechenden Kurs klickst (Verlinkung!)

Montag

9:00

Pilates*$ Damen und Herren

10:00

Beckenboden Mütter*

 

 

17:00

Pilates $ Damen

18:30

Pilates $Herren

19:45

Ashtanga Yoga (75Min)

Damen und Herren, jedes Level

Dienstag

9:00 Uhr 

Pilates $ Damen

10:15 

Ganzheitliches Training Mütter*

 

 

18:00

Happy Bauch*

19:00

Pilates*$ Damen

Mittwoch

9:00

Beckenboden Mütter*

 

12:30

Pilates am Mittag*$

 

15:30

After-Work-Pilates

 

17:45

Pilates Damen und Herren

19:00

Pilates Damen und Herren

Donnerstag

7:15 

Pilates Early-Bird

8:30

Pilates $Damen

9:00

Ganzheitliches Training Mütter Outdoor*

 

 

 

18:30

Pilates $ Damen

Freitag

9:00

Pilates*$ Damen und Herren

10:00

Beckenboden Mütter*

 

 

 

16:00 - 17:30

NIA

Termine bitte  der NIA-Seite entnehmen!!!

18:00 

OnlyForMen - Pilates von und für Männer



* nach §20 (ZPP) anerkannte Präventionskurse (von der Krankenkasse unterstützt)


$  = Kurse die an dem EGYM - Wellpass teilnehmen. Weitere Informationen hier

Montag            9:00; 17:00 18:30 Uhr

Dienstag         9:00 ; 19:00 Uhr

Mittwoch       12:30 Uhr

Donnerstag   8:30; 18:30 Uhr

Freitag              9:00 Uhr 


Für unser Training benötigst Du keine spezielle Ausrüstung. Komm einfach in bequemer Sportkleidung, Pulli ohne Kapuze und barfuß oder mit Socken.

Bitte vermeide die Verwendung von Parfum.

Das Wichtigste ist Deine Freude und Lust auf Bewegung. Wir freuen uns auf Dich!


Pilates in Kleingruppen:

In unseren Pilates-Kursen begrüßen wir maximal 12 Teilnehmer*innen.

Dies ermöglicht uns, professionellen, nahezu individuellen und ganzheitlichen Unterricht anzubieten.

 

Vielfalt ist der Schlüssel zum Vergnügen - und Freude führt zum Erfolg.

Mit Kauf der 8/10er-Karte werden unsere AGB's akzeptiert!



Weitere Angebote bei uns:

Care-Pilates

Susanne Heitmann (ehem.Mastall) &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Heitmann 0177 5605551

Daniela Jahn   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.