Krankenkassenunterstützte Präventionskurse
Ein Präventionskurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dabei hat jeder Versicherte Anspruch auf max. zwei Präventionskurse pro Jahr.
Ein Einstieg ist als Selbstzahler grundsätzlich jederzeit möglich*, sofern freie Plätze vorhanden sind.
*ausgenommen: Beckenbodentraining für Mütter & Beckenbodentraining 2.0
Beckenboden für Mütter: Dein Kurs zur Rückbildungsgymnastik (8 Einheiten)
Kurszeiten: Dienstag 10:15 Uhr / Mittwoch 09: 00Uhr / Freitag 10:00 Uhr
Starttermine: Di, 19.09.2023 (ausgebucht) / Mi, 01.11.2023 (Warteliste) / Fr, 03.11.2023 (Warteliste) /
Di, 05.12.2023 / Fr, 05.01.2024 / Mi, 10.01.2024 (Warteliste)
Beckenboden Kompaktkurs
von der Krankenkasse (ZPP) anerkannter Kurs nach §20
Samstag, 11.11. - Sonntag, 12.11.2023 jeweils von 10:00 -14:30 Uhr
Präventionskurs Pilates für den gesunden Rücken - Core-Stability (8 Einheiten)
Termine: Montag 09:00 Uhr / Dienstag 19:00 Uhr / Freitag 09:00 Uhr
Nächster Starttermin: Die, 05.09. / Fr, 22.09. / Mo, 10.10. - Einstieg jederzeit möglich bei freien Plätzen
Rückbildung 2.0: dein Aufbaukurs zur Rückbildung
Termin: Montag, 10:00 Uhr - 8 Termine
Nächster Starttermin: 09.10.2023
HappyBauch - Pilates & Fitness in der Schwangerschaft (8 Einheiten)
Termin: Dienstag, 18:00 Uhr
Nächster Starttermin: 07.11.2023 / 09.01.2024
Ganzkörpertraining für Mütter (Indoor) (8 Einheiten)
Termin: Mittwoch, 10:30 Uhr
Nächster Starttermin: 11.10.2023 / 10.01.2024
Ganzkörpertraining für Mütter (Outdoor) (8 Einheiten)
Termin: Donnerstag 9:00 Uhr bzw. 10:00 Uhr (jahreszeitlich-bedingt)
Nächster Starttermin: 02.11.2023 10:00 Uhr