Ein Präventionskurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dabei hat jeder Versicherte Anspruch auf max. zwei Präventionskurse pro Jahr.
Ein Einstieg ist als Selbstzahler grundsätzlich jederzeit möglich*, sofern freie Plätze vorhanden sind.
*ausgenommen: Beckenbodentraining für Mütter & Beckenbodentraining 2.0
Beckenboden für Mütter: Dein Kurs zur Rückbildungsgymnastik (8 Einheiten)
Kurszeiten: Dienstag 10:15 Uhr / Mittwoch 09: 00Uhr / Freitag 10:00 Uhr
Starttermine: Di, 19.09.2023 (ausgebucht) / Mi, 01.11.2023 (Warteliste) / Fr, 03.11.2023 (Warteliste) /
Di, 05.12.2023 / Fr, 05.01.2024 / Mi, 10.01.2024 (Warteliste)
Beckenboden Kompaktkurs
von der Krankenkasse (ZPP) anerkannter Kurs nach §20
Samstag, 11.11. - Sonntag, 12.11.2023 jeweils von 10:00 -14:30 Uhr
Präventionskurs Pilates für den gesunden Rücken - Core-Stability (8 Einheiten)
Termine: Montag 09:00 Uhr / Dienstag 19:00 Uhr / Freitag 09:00 Uhr
Nächster Starttermin: Die, 05.09. / Fr, 22.09. / Mo, 10.10. - Einstieg jederzeit möglich bei freien Plätzen
Rückbildung 2.0: dein Aufbaukurs zur Rückbildung
Termin: Montag, 10:00 Uhr - 8 Termine
Nächster Starttermin: 09.10.2023
HappyBauch - Pilates & Fitness in der Schwangerschaft (8 Einheiten)
Termin: Dienstag, 18:00 Uhr
Nächster Starttermin: 07.11.2023 / 09.01.2024
Ganzkörpertraining für Mütter (Indoor) (8 Einheiten)
Termin: Mittwoch, 10:30 Uhr
Nächster Starttermin: 11.10.2023 / 10.01.2024
Ganzkörpertraining für Mütter (Outdoor) (8 Einheiten)
Termin: Donnerstag 9:00 Uhr bzw. 10:00 Uhr (jahreszeitlich-bedingt)
Nächster Starttermin: 02.11.2023 10:00 Uhr