Care-Pilates Kursplan

Informationen zu den einzelnen Kursen erhältst Du, wenn Du auf den entsprechenden Kurs klickst (Verlinkung!)

Montag

9:00

Pilates* Mix

 

10:00

Beckenboden Mütter* 

 

17:00

Pilates Damen

 

18:30

Pilates Herren

 

19 :45

Ashtanga Yoga Mix

Dienstag

9:00 

Pilates Damen

 

10:15 

Ganzheitliches Training für Mütter* 

 

18:00

Happy Bauch*

 

19:00

Pilates* Damen

Mittwoch

9:00

Beckenbodentraining für Mütter*

 

12:30

Pilates*

 

15:00

Pilates Flex&Fokus

 

17:45

Pilates Mix

 

19:00

Pilates Mix

Donnerstag

7:15 

Pilates Flex&Fokos

 

8:30

Pilates 

 

9:00

Ganzheitliches Training für Mütter  - Outdoor*

 

18:30

Pilates  Damen

Freitag

9:00

Pilates* Mix

 

10:00

Beckenbodentraining für  Mütter* 

  

18:00 

Pilates Männer


* nach §20 (ZPP) anerkannte Präventionskurse (von der Krankenkasse unterstützt)

Wir arbeiten mit WELLPASS EGYM zusammen - Infos und Kurse findest Du hier

Wir haben eine große Bitte:

Falls ihr einmal nicht teilnehmen könnt, meldet euch bitte rechtzeitig ab. So können wir eure Matte an andere weitergeben und die Auslastung optimal steuern.

Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung!

Euer Team von Care-Pilates

Für unser Training benötigst Du keine spezielle Ausrüstung. Komm einfach in bequemer Sportkleidung, Pulli ohne Kapuze und barfuß oder mit Socken.

Bitte vermeide die Verwendung von Parfum.

Das Wichtigste ist Deine Freude und Lust auf Bewegung. Wir freuen uns auf Dich!

Pilates in Kleingruppen:
Unsere Pilates-Kurse finden in Gruppen mit maximal 12 Teilnehmer*innen statt. So können wir persönlichen, professionellen und ganzheitlichen Unterricht gewährleisten.
Vielfalt schafft Freude – und Freude führt zum Erfolg.

Mit dem Kauf einer 10er-Karte werden unsere AGB automatisch akzeptiert.

Care-Pilates

Susanne Heitmann (ehem.Mastall) &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Heitmann 0177 5605551

Daniela Jahn   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.