Open Class

Susanne Mastall Gerdes am Reformer
Susanne Mastall Gerdes am Reformer

Die spezielle Form des Pilates-Training eröffnet Dir verschiedene Möglichkeiten an unterschiedlichen 'Stationen' ein vorgefertigtes Stundenbild zu trainieren. Wie eine Art 'Zirkel-Training' werden nach einer bestimmten Zeit die 'Stationen' und somit die Übungen gewechselt.

Zukünftig arbeiten wir hier auch mit dem 'Reformer' (siehe Bild) und diversen anderen "Großgeräten" mit denen Joe Pilates ebenfalls sein Training praktiziert hat.

 


Care-Pilates

Susanne Mastall &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Mastall mobil   0177 5605551

Daniela Jahn mobil   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

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