Kinder-Yoga
Jenny Krasser
für Kinder im Kindergarten und Kinder der Grundschule.
Während der Kinderyogastunde erleben wir spielerisch und kreativ den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Eingebettet in fantasievolle Geschichten erlernen die Kinder verschiedene Asanas, Atemtechniken und Entspannungsmöglichkeiten.
Kinder, die regelmäßig Yoga üben, entwickeln einen gesunden Körper, der beweglich und gekräftigt ist. Sie stärken dabei ihr Selbstwertgefühl und kommen durch Entspannung zur Ruhe. Sie lernen ihren Körper und seine Funktionen kennen. Sie erhöhen ihre Aufmerksamkeit und stärken ihr Konzentrationsvermögen. Durch fantasievolle Geschichten, Spiele und weitere Elemente wird ihre Kreativität und ihre Vorstellungskraft gestärkt. Kinder üben gerne Yoga, da es ihrem natürlichen Bewegungsdrang entspricht und sie neue Möglichkeiten zur Selbsterfahrung angeboten bekommen.
Kosten: 5er- Karte (3 Monate gültig) 40,-€
Termine immer dienstags:
15:oo Uhr Kinder 3-6 Jahre
16:oo Uhr Kinder 6-10 Jahre
Anmeldungen unter: Mobil 0151/17293843 Jenny Krasser
oder