Kinder-Yoga

Daniela Jahn
Daniela Jahn

für Kinder im Kindergarten und Kinder der Grundschule

 

Die Basis beim Kinderyoga ist das Wechselprinzip von Anspannung und Entspannung.

Kinder üben gerne Yoga, da es ihrem natürlichen Bewegungsdrang entspricht und ihnen neue Möglichkeiten der körperlichen Selbsterfahrung anbietet.

Eine große Anzahl sehr unterschiedlicher Körperhaltungen wird geübt. Wir beginnen mit einfachen Dehnübungen, die spielerisch zum Teil zu komplexeren Haltungen führen. Eine große Rolle beim Üben spielt der Atem.

Eine Yogaeinheit ist so aufgebaut, dass die Kinder über Bewegungsspiele sich auflockern und auch austoben können.

Das Ende einer Stunde bildet eine kurze Meditation, häufig verbunden mit einem Märchen oder einer Phantasiereise.

 

Übungsleiterin ist Daniela Jahn

 

Kosten: 6er-Karte 45,-€

Termine immer dienstags:

15:oo Uhr Kinder 3-6 Jahre

16:oo Uhr Kinder 6-10 Jahre

 

Anmeldungen hier

oder

Mobil 0176-80424598 Daniela Jahn


Care-Pilates

Susanne Mastall &  Daniela Jahn

Wilhelmstr. 22

29614 Soltau

 

Susanne Mastall mobil   0177 5605551

Daniela Jahn mobil   0176 80424598

E-Mail   info@pilates-soltau.de

Web   www.pilates-soltau.de

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